Jak často se věnovat sexu?

Platí v sexu úměra, že čím více si ho dopřáváte, tím lépe pro Vás? Nebo by snad bylo lepší se řídit rčením, dobrého po málu? I když se v dnešní době o sexu hovoří otevřeně, stále nemusíte najít odpovědi na Vaše otázky.

Míra četnosti sexu

Otázka té správné míry četnosti sexu, může být zcela individuální. Konec konců, průzkumy statistik, které se týkají i našeho osobního života, vychází právě z výpovědí jednotlivých subjektů. Nyní jde spíše o to, jestli se chcete zařadit do „průměru", který pro Vás znamená, že nebudete vybočovat z řady, nebo se naopak budete chtít z řady dostat. Kolik minut, či hodin denně by bylo vhodné se věnovat sexu? Proč se nestačí milovat jednou za týden, měsíc, či rok?

Rozložení pracovních a soukromých aktivit během dne

Dejme tomu, že chodíte do práce, kdy standardně pracujete ve všední dny, a víkendy máte volné. Dejme tomu, že Vaše pracovní doba včetně přestávky na oddech a jídlo, je 8,5 hodin. K této době je nutné také připočíst dobu, kterou strávíte přesunem do, a z práce, dejme tomu celkem 1 hodinu. Zastavíte-li se cestou z práce na nákup, pak můžeme připočíst minimálně další 1 hodinu. Dostali jsme se k číslu 10,5 hodin, které den co den trávíte mimo prostředí Vašeho domova. Ještě, než se dostaneme k Vašemu soukromému životu, respektive volnému času, pak připočteme standardní dobu spánku, která může činit 8 hodin.

Doba strávená sexem v partnerském životě

Abyste byli připraveni fungovat, tak potřebujete také jíst. I když jíte řekněme za pochodu, pak se přesto budeme bavit minimálně tak o 1 hodině, včetně přípravy pokrmů, jedná-li se o studený pokrm, případně ohřívaný v mikrovlnce. Celkový čas strávený v koupelně, oblékáním, u žen líčením, může činit minimálně 1,5 hodinu. Nyní jsme se dostali k číslu 21 hodin. Den, jak známo, má 24 hodin. Mohlo by se tedy zdát, že máme plné 3 hodiny na to, abychom si mohli užívat zaslouženého volna čistě jen pro sebe. Jenže ony 3 hodiny nejsou v kuse, ale jsou rozdělené mezi naše jednotlivé úkony. Není pak divu, že večer, kdy je již čas na spánek, máme akorát tak chuť a energii na rychlý sex. Víkend nám pak nabízí, že můžeme dohnat „ztracený čas" v milování. Ovšem, ruku na srdce, kdo celý víkend promiluje? A pak je tu také onen fakt, že málokdo se miluje každý den. Nyní možná zajásáte, že na tom vlastně ještě nejste tak špatně, protože, i když se u Vás sex vyskytuje sporadicky, rozhodně trvá déle, než pět minut. Co kdybychom Vám však řekli, že největší část dne byste se měli věnovat sexu?

Nedostatek sexu v partnerském soužití

I když se zdá, že vše se točí kolem sexu, pak zamyslíte-li se, převažuje vlastně teorie nad praxí. Doba, která je věnována otázkám sexu, je mnohem větší, než doba, kterou jedinci sexu věnují. Jistě, kdo by nechtěl být připravený na své vůbec první milování, či na první milování se svým novým partnerem. Jistě, kdo by nechtěl partnera v sexu zklamat, či snad selhat? Jistě, kdo by se chtěl ocitnout v situaci, kdy bude muset čelit nudě v sexu. A takto bychom mohli pokračovat. Sex je však třeba mít nejen načtený, ale také ho provozovat. Dříve, jako by snad ani sex nebyl, neexistoval. Děti přinášel čáp, či vrána, a když šel tatínek s maminkou do ložnice, tak šli „jen" spát. Dnešní doba přeje otevřenosti, a tak je i logické, že se chceme podělit se svými zkušenostmi, trápeními, najít řešení atd. Pokud však sami dobrovolně začneme žít život druhých, kdy se budeme snažit napasovat do tabulek, pak se podstata sexu, odhlédneme-li od plození dětí, mine účinkem. Sex přináší potěšení, uvolnění, sblížení partnerů. Sami se dobrovolně vzdáme všech pozitiv sexu, či určité míry z pozitiv, protože se budeme kontrolovat, zda se pohybujeme v určité tabulce.

Četnost milování pro spokojený partnerský vztah

Spokojený partnerský vztah Vám automaticky nezaručí cifra, kterou strávíte milováním. Když Vám nyní řekneme, že byste se měli denně milovat patnáct minut, nebo za víkend celkem 105 minut, což je přes hodinu a půl sexu, dost možná, že některé z Vás „vyděsíme". A což teprve, kdybyste promeškané minuty, respektive nesplněné limity museli během měsíce vyrovnat? Pak by se také mohlo stát, že sex by byl jednou z hlavních příčin rozpadu vztahu, ne zárukou šťastného vztahu. Překvapivé však je, že i když se partneři nesnaží plnit stanovené mety, tak přesto se sex stává předmětem hádek.

Četnost sexu a jeho vliv na partnerskou krizi

Nejedná se ani tak o techniku milování, navození té správné intimní atmosféry, jako právě o četnost milování. Takže se vlastně zase dostáváme na začátek. Míra potřeb partnerů, co se týká sexu, může být diametrálně odlišná. Není to však jen odlišná míra, ale také momentální rozpoložení, zdravotní stav, které ovlivňují, zda, a jak často, dlouho se budete milovat. Tou správnou cestou však nemusí být ani stanovení si dne, kdy či snad dokonce hodiny, kdy se budete milovat. Tím byste se ještě více uvrhali do partnerské krize. Četnost milování pro spokojený partnerský vztah tedy za Vás nikdo nevyřeší, a to dokonce ani psycholog. Jste to totiž vy sami, kdo žije svůj život. Můžete si vyslechnout rady, doporučení, názory, ale to je tak asi všechno. Ve hře je Vaše partnerské štěstí, tak proč vsázet na nejistotu, když si stačí s partnerem otevřeně promluvit?

Pozitivní vliv sexu na psychické a fyzické zdraví

Milování a celkově projevování něžností, se v pozitivním slova smyslu odráží na psychické i fyzické stránce našeho života. Budete-li v sexu abstinovat, pak je zřejmé, že Váš nečeká žádný bonus. Ovšem i druhý extrém, kdybyste brali sex, jako zdolání nějaké překážky, kdy musíte být každým dnem vítězem, Vám nemusí přinést požadované uspokojení. Ano, nabízí se zlatá střední cesta, kterou si však určíte Vy sami. Držet se „normální" četnosti sexu, stůj co stůj, nemusí být tím pravým řešením. Navíc, budete-li nad zdravou mírou sexu neustále hloubat, a říkat si, zda se milujete dostatečně, Vás svede k pochybnostem. A zde je pak již jen krůček k tomu, že se spustí vlna hádek mezi Vámi a protějškem. Nutit se do sexu za každou cenu, stejně tak nutit někoho druhého, se moc na pozitivní psychice neodrazí. A nebudete-li se cítit po psychické stránce v harmonii, pak si svoji daň vybere i Vaše fyzické zdraví.

Důležitost komunikace v oblasti sexu

V partnerských vztazích často vázne komunikace. Nevyřčená slova, přání, tužby za Vás druhý neřekne, a nepozná, co Vás trápí, sužuje. I když budete naznačovat, využívat mimoslovní komunikaci, přesto z Vašeho výrazu a postoje nemusí být zřejmé, že se chcete milovat dnes, nebo třeba zítra. Komunikujte s Vaším partnerem, a sdělte si Vaše vzájemná očekávání. Eliminujete tak případný konec vztahu. Nemusíte patřit k párům, které se rozešli právě kvůli sexu, kde svoji vinu sehrála i nedostatečná komunikace. Není samozřejmě nutné, abyste si spořádaně sedli ke stolu, a nalili si čistého vína. Komunikace by měla být uvolněná, i zde se do ničeho nenuťte. Slova by z Vás měla volně plynout. Příliš se nestresujte, a uvidíte, že pro Vás již dlouho nebude problém hovořit s partnerem o sexu.

Právní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id10978 (magazinsex.cz#481)


Přidat komentář